Zdrowy kręgosłup to ćwiczenia profilaktyczne i prozdrowotne mające na celu wzmocnienie mięśni stabilizujących kręgosłup, poprawę jego ruchomości i elastyczności oraz redukcję napięć i dolegliwości bólowych. Celem jest przywrócenie prawidłowej postawy, odciążenie kręgosłupa i zapobieganie schorzeniom takim jak dyskopatia.
ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ NA UL.ŚNIADECKICH 2
Dzień tygodnia: Czwartek: 19:00-20:00
wiek uczestników: 18+
Grupa: max. 20 osób
Czas trwania zajęć: 60 min,
Opłata: 80zł/miesiąc
O instruktorze:
Marcin Strzelecki-Jestem Dyplomowanym Instruktorem Tańca Sportowego, gdzie swoją przygodę z tańcem rozpocząłem w wieku 10 lat tańcząc w formacji latynoamerykańskiej ,,Czako” Radom. Wraz z tą formacją zdobyłem I miejsce na Mistrzostwach Polski w Radomiu oraz IV miejsce na Mistrzostwach Europy w Anglii.
W 2003 roku zacząłem tańczyć turniejowo w parach. Posiadam klasę taneczną ,,B” w tańcach latynoamerykańskich. Współpracuje z wieloma placówkami Oświatowymi, Domami Kultury, oraz udzielam się Charytatywnie na Festynach oraz Imprezach na terenie Radomia.
Tańczyłem w wielu spektaklach na deskach Teatru Radomskiego oraz pracowałem jako Instruktor tańca w Polskiej Szkole Tańca VIVA CHICAGO w USA, Smagowska Dance Studio, Szkoła Tańca CMG. Od 4 lat zafascynowany jestem urokiem tańców karaibskich takich jak: Salsa, Bachata, Kizomba.
Moimi szkoleniowcami byli: Iwona Pavlovic, Roman Pawelec, Agustin Egurolla oraz trenerzy z Hiszpanii:
Abdel y Lety – Bachata Flow
Kike y Nahir – Bachata Sensual
Ataca y Alemana – Bachata Sensual
Korke y Judith – Bachata Sensual
Dario y Sara – Bachata Sensual
Louis y Andrea – Bachata Sensual
Cristian De Los Santos – Bachata Dominicana.