Zajęcia zapewniają opanowanie podstawowych ćwiczeń gimnastycznych: stanie na rękach, mostki, szpagat, przerzuty bokiem (gwiazdy), fiflaki. Przygotowują uczestników do innych sportów i różnych gatunków tańca. Zajęcia są dobrym sposobem regulującym nadpobudliwość ruchową u dzieci, gdyż pozwalają wyładować ich nagromadzoną energię.
Dzień tygodnia: Sobota – 9.00-9.50 (gr. 6-9 lat); 10.00-10.50 (gr.10-16 lat); 11.00-11.50 (gr. 6-9 lat)
Wiek uczestników: 6-14 lat
Trzy grupy: max 15osób w grupie
Czas trwania zajęć: 50 min (zajęcia raz w tygodniu)
Opłata: 80zł/miesiąc
O instruktorze:
Adam Grześka jest absolwentem AWF w Warszawie . Trener klasy II akrobatyki sportowej. Posiada certyfikat trenersko – sędziowski aerobik FIG. Jest wicemistrzem Polski Juniorów w akrobatyce sportowej – skoki na ścieżce. Był członkiem Kadry Narodowej Juniorów. Osiągnięcia zawodników: I – miejsce w Pucharze Polski Juniorów w kl II skoki na ścieżce Brenna. III – miejsce Mistrzostwach Polski w Sportach Gimnastycznych „ POLGYM” skoki na ścieżce Zabrze. V – miejsce Mistrzostwach Polski Seniorów w Sportach Gimnastycznych Gdańsk. II- miejsce Puchar Polski Seniorów kl I skoki na ścieżce Katowice I- miejsce Mistrzostwach Europy Fitness Gimnastyczny Litwa.