WARSZTATY Ruszają ponownie wakacyjne zajęcia w Parku im. J. Malczewskiego (Obozisko) przy tężni solankowej. Począwszy od czerwca, spotkania będą się odbywać w każdą wakacyjną niedzielę. W trakcie ich trwania zostaną wykorzystane różnorodne techniki i metody dbania o zdrowie tj. praktyki oddechu, joga, mindfullness, taniec, ruch, gimnastyka, medytacje, koncerty relaksacyjne, pilates i inne. Podczas pierwszych zajęć […]
Zajęcia wzmacniające dobrostan, wykorzystujące różnorodne techniki i metody dbania o zdrowie. Park im. J. Malczewskiego (Obozisko) przy tężni solankowej. Zabierz ze sobą matę/kocyk, wygodny ubiór i butelkę wody. Kobiecy wymiar jogi – praktyka jogi, ćwiczenia oddechowe oraz relaksacje wspierające kobiece ciało, czyli jego naturalną cykliczność związaną z cyklem menstruacyjnym, jak również większymi cyklami życiowymi: ciąża, […]
Regularne wakacyjne zajęcia wzmacniające dobrostan, które odbywać się będą w Parku im. J. Malczewskiego (Obozisko) przy tężni solankowej. W trakcie ich trwania zostaną wykorzystane różnorodne techniki i metody dbania o zdrowie. Zabierz ze sobą matę/kocyk, wygodny ubiór i butelkę wody. Poniżej plan poszczególnych spotkań: 7.07 g. 10.15 – BODY FLOW – zajęcia w nurcie Body […]
Regularne wakacyjne zajęcia wzmacniające dobrostan, które odbywać się będą w Parku im. J. Malczewskiego (Obozisko) przy tężni solankowej. W trakcie ich trwania zostaną wykorzystane różnorodne techniki i metody dbania o zdrowie. Zabierz ze sobą matę/kocyk, wygodny ubiór i butelkę wody. Poniżej plan poszczególnych spotkań: 7.07 g. 10.15 – BODY FLOW – zajęcia w nurcie Body […]
