Przejdź do treści

 

RELAKSACYJNE PORANKI NA TRAWIE – Usłysz swoje ciało!

WARSZTATY Ruszają ponownie wakacyjne zajęcia w Parku im. J. Malczewskiego (Obozisko) przy tężni solankowej. Począwszy od czerwca, spotkania będą się odbywać w każdą wakacyjną niedzielę. W trakcie ich trwania zostaną wykorzystane różnorodne techniki i metody dbania o zdrowie tj. praktyki oddechu, joga, mindfullness, taniec, ruch, gimnastyka, medytacje, koncerty relaksacyjne, pilates i inne. Podczas pierwszych zajęć […]

 

KOBIECA SIŁA KREACJI. Mandala – symbol pełni

WARSZTATY Cykl czterech warsztatów „Kobieca Siła Kreatywności” to przestrzeń do odkrywania twórczej energii, wyrażania siebie poprzez ruch i sztukę oraz doświadczania głębokiego relaksu. Spotkania łączą różnorodne formy ekspresji, sprzyjając rozwijaniu kreatywności, a przez to wewnętrznej harmonii. Podczas drugich warsztatów powstanie mandala symbolizująca pełnię – harmonię, jedność i wewnętrzną równowagę. To będzie czas na zatrzymanie się, […]