Zumba to nowatorski, niezwykle dynamiczny, energetyczny i skuteczny program taneczno-fitnessowy. Zumba jest przeznaczona praktycznie dla każdego. W zajęciach mogą uczestniczyć osoby bez przygotowania, o różnej sprawności fizycznej i w zasadzie każdym wieku.Uczestnictwo w zajęciach pozwala spalić nawet 450 kcal w czasie jednej godziny. Dzień tygodnia: Poniedziałek 18.30-19.30 Wiek uczestników:18+ Jedna grupa: max. 20 osóbCzas trwania zajęć: 60 min (zajęcia […]
Street Dance łączy w sobie różne techniki taneczne: funky, jazz, street jazz i wiele innych. To niesamowicie aktywne, dynamiczne, pełne podskoków i zabawy zajęcia taneczne. W każdych zajęciach zawarta jest rozgrzewka, ćwiczenia koordynacyjne bądź rozluźniające oraz choreografia. Treningi są rozwinięte o podstawowe i zaawansowane elementy ćwiczeń siłowych i rozciągających, ale również wprowadzamy w nie dużo […]
TIK TOK Dance to energiczne zajęcia, podczas których dzieci nauczą się choreografii do najpopularniejszych piosenek z Tik Tok’a! Nie zabraknie również elementów trendów tanecznych z aplikacji! Świetny wybór dla każdego dziecka i nastolatka. Dzień tygodnia: Czwartek 17.00-18.00 gr. 8-12 lat Wiek uczestników: 8-12 lat Ilość grup: grupa po max. 12 osób Czas trwania zajęć: 60min Koszt zajęć: […]
Zajęcia dla grupy reprezentującej Amfiteatr, ul. Daszyńskiego 5. Dzień tygodnia: Piątek – 18.00-20.00 Wiek uczestników: 14-20 latJedna grupa: max. 15 osóbCzas trwania zajęć: 60 min (zajęcia raz w tygodniu)Opłata: 40zł/miesiąc O instruktorze: Agnieszka POKORSKA tańczy od 11 roku życia. Pierwsze lata taneczne spędziła w Radomiu i tu szkoliła się u trenerów w różnych szkołach tańca […]