CYKLICZNE SPOTKANIA W OGRODZIE DLA KAŻDEGO Projekt “Pyszny Ogród” dobiega końca. W październiku będą trwały prace przygotowujące ogród do zimy. Ogród społeczny przy Amfiteatrze, Śniadeckich 2 jest otwarty dla każdego, kto lubi prace ogrodowe, kontakt z naturą. Dlatego już z niecierpliwością czekamy, aż znowu się spotkamy w sezonie wiosennym. Opiekunowie spotkań: Jadwiga Konotopska – ogrodnik, […]
Doskonała okazja do zrzucenia z siebie całego napięcia życia codziennego. Koncertu słuchamy leżąc wygodnie na macie, otoczeni wibracją przyjemnych dźwięków, zapachem kadzideł i delikatnym światłem świec. Po sesji czujemy głębokie odprężenie, relaks i przypływ pozytywnej energii.Koncert wykona Barbara Czyżewska – Drabik, artysta plastyk, pasjonatka muzyki oraz rozwoju duchowego i osobistego. Barbara pracuje głównie poprzez terapię […]
To spotkanie, podczas którego nasze ciało będzie w centrum zainteresowań. Warsztaty będą okazją, aby przyjrzeć się, jaką mamy relację z nim i jaki to ma wpływ na nasze postrzeganie świata. Popracujemy nad tym, aby mniej wstydzić się swojego ciała i czerpać z niego większą przyjemność. Surowe ocenianie siebie odbiera nam pewność siebie, radość, ogranicza nasze […]
PILATES to integracja ciała i umysłu poprzez odpowiednie ćwiczenia. Charakteryzuje się uwzględnieniem naturalnych krzywizn kręgosłupa i budowy anatomicznej całego ciała. Jest uznany za najbezpieczniejszą formę ruchu. Wpływa na utrzymanie dobrego zdrowia psychicznego i fizycznego. Jest również najlepszym treningiem dla kobiet zmagających się z wszelkimi problemami okolic miednicy. Ćwiczenia są wsparciem do innych form ruchu, chronią […]