CYKLICZNE SPOTKANIA W OGRODZIE DLA KAŻDEGO Ogród społeczny działający przy Amfiteatrze, Śniadeckich 2 otwiera swoje podwoje. Może go odwiedzać każdy, kto lubi prace ogrodowe, kontakt z naturą i marzy o posiadaniu swojego ogrodu kwietnego lub o hodowaniu swoich warzyw. Istnieje także możliwość zaadoptowania grządki na własne potrzeby. Przesyłanie zgłoszeń dla wszystkich zainteresowanych posiadaniem własnej części […]
CYKLICZNE SPOTKANIA W OGRODZIE DLA KAŻDEGO Ogród społeczny działający przy Amfiteatrze, Śniadeckich 2 otwiera swoje podwoje. Może go odwiedzać każdy, kto lubi prace ogrodowe, kontakt z naturą i marzy o posiadaniu swojego ogrodu kwietnego lub o hodowaniu swoich warzyw. Istnieje także możliwość zaadoptowania grządki na własne potrzeby. Przesyłanie zgłoszeń dla wszystkich zainteresowanych posiadaniem własnej części […]
Jak dobrze oddychać na co dzień? Jaki sposób oddychania wspiera nasz system nerwowy, nasze zdrowe ciało i psychikę? Oddech to coś, na co często nie zwracamy uwagi, a ma ogromny związek z naszym samopoczuciem i jakością naszego funkcjonowania. Na spotkaniu nauczysz się bezpiecznych i skutecznych praktyk oddechowych. Poznasz metody relaksacji poprzez kontakt ze sobą i […]
Warsztaty „Odkryj moc swojego głosu” to czas na spotkanie się ze sobą w przestrzeni, w której głos, ciało i wnętrze wzajemnie się wspierają. Prawdziwy głos, który drzemie w każdym z nas, istnieje w harmonii z naszymi emocjami i ciałem. Mówi się, że głos to przedłużenie naszej osoby. Głos to również ruch, a dokładniej wibracje wypływające […]