Zajęcia wzmacniające dobrostan, wykorzystujące różnorodne techniki i metody dbania o zdrowie. Park im. J. Malczewskiego (Obozisko) przy tężni solankowej. Zabierz ze sobą matę/kocyk, wygodny ubiór i butelkę wody.
Kobiecy wymiar jogi – praktyka jogi, ćwiczenia oddechowe oraz relaksacje wspierające kobiece ciało, czyli jego naturalną cykliczność związaną z cyklem menstruacyjnym, jak również większymi cyklami życiowymi: ciąża, połóg, okres przed menopauzą, menopauza. Łagodna sesja jogi odpowiednia dla każdej kobiety. Prowadząca: Ewa Rumieńczyk Mianowska (Jogins – Kobiecy wymiar jogi)
Spotkanie realizowane w ramach projektu „Kobieca pewność siebie – cykl warsztatów dla kobiet w każdym wieku”, finansowanego z Budżetu Obywatelskiego 2024 Gminy Miasta Radomia.
WSTĘP WOLNY.
MIEJSCE: Tężnia solankowa w Parku im. J. Malczewskiego (Obozisko), w przypadku niesprzyjającej pogody – 3 Miejsce ul. Śniadeckich 2
