WARSZTATY
Relaksacyjne poranki na trawie. Łagodna joga dla każdego – relaksacyjny poranek z łagodnymi zajęciami jogi. Intencją tej praktyki będzie przyjemności, lekkość i komfort bycia w ciele. Joga jest dla każdego, dlatego rozpocznijmy ten dzień wspólnym ruchem. Prowadząca: Ewa Rumieńczyk.
Relaksacyjne Poranki na Trawie to regularne wakacyjne zajęcia w Parku Obozisko przy Tężni solankowej. W każdą wakacyjną niedzielę poznasz różnorodne techniki i metody dbania o zdrowie tj. praktyki oddechu, joga, mindfullness, taniec, ruch, gimnastyka, medytacje.
Zabierz ze sobą matę/kocyk, wygodny ubiór i butelkę wody.
WSTĘP WOLNY
MIEJSCE: Tężnia solankowa w Parku im. J. Malczewskiego (Obozisko), w przypadku niesprzyjającej pogody – 3 Miejsce ul. Śniadeckich 2.