WARSZTATY
Relaksacyjne poranki na trawie. Medytacja w rytmie poranka – lekka, taneczna forma relaksu, która pomaga rozruszać ciało i wyciszyć umysł – bez kroków, bez presji, tylko Ty i muzyka. To naturalny, przyjemny start dnia – z lekkością i dobrą energią. Prowadząca: Aneta Skrzypczak.
Relaksacyjne Poranki na Trawie to regularne wakacyjne zajęcia w Parku Obozisko przy Tężni solankowej. W każdą wakacyjną niedzielę poznasz różnorodne techniki i metody dbania o zdrowie tj. praktyki oddechu, joga, mindfullness, taniec, ruch, gimnastyka, medytacje.
Zabierz ze sobą matę/kocyk, wygodny ubiór i butelkę wody.
WSTĘP WOLNY
MIEJSCE: Tężnia solankowa w Parku im. J. Malczewskiego (Obozisko), w przypadku niesprzyjającej pogody – 3 Miejsce ul. Śniadeckich 2.