Przejdź do treści
zobacz
udostępnij

Doskonale pamiętamy, jak poranki powodowały duże zainteresowanie! Zapraszamy na nasze spotkania!

20.07 | 10:15

RELAKSACYJNE PORANKI NA TRAWIE – Qigong

Doskonale pamiętamy, jak poranki powodowały duże zainteresowanie! Zapraszamy na nasze spotkania!

WARSZTATY

Relaksacyjne poranki na trawie. Qigong – prastara metoda, która pokazuje jak podnieść poziom energii Qi w ludzkim ciele, jak ją prowadzić po kanałach energetycznych, jak dzięki tej energii Qi wpływać na centra energetyczne. To unikalna metoda, dzięki której poprzez ruch, oddech, umysł jesteśmy w stanie pozbyć się wielu dolegliwości, ciężkich chorób, wyciszyć, poszerzyć świadomość. Prowadzący: Piotr Utkowski.

Relaksacyjne Poranki na Trawie to regularne wakacyjne zajęcia w Parku Obozisko przy Tężni solankowej. W każdą wakacyjną niedzielę poznasz różnorodne techniki i metody dbania o zdrowie tj. praktyki oddechu, joga, mindfullness, taniec, ruch, gimnastyka, medytacje.

Zabierz ze sobą matę/kocyk, wygodny ubiór i butelkę wody.

WSTĘP WOLNY

MIEJSCE: Tężnia solankowa w Parku im. J. Malczewskiego (Obozisko), w przypadku niesprzyjającej pogody – 3 Miejsce ul. Śniadeckich 2.