Spotkanie składa się z dwóch części. W pierwszej doświadczyć będzie można medytacji dynamicznej Osho – techniki, która pomaga uwolnić napięcia i stłumione emocje, otwierając na głębsze odczuwanie siebie i otaczający świat. Praktyka ta umożliwia doświadczenie głębokiego oczyszczenia i spokoju.
W drugiej części spotkania będzie można zasiąść do kręgu, aby w atmosferze pełnej akceptacji i wsparcia, każda z uczestniczek będzie mogła swobodnie podzielić się swoimi przeżyciami, myślami i emocjami. Krąg kobiet to miejsce, gdzie można być sobą, odkrywać swoją wewnętrzną prawdę i wzajemnie się inspirować. Krąg Kobiet to także przestrzeń pełna wzajemnej akceptacji, nauki słuchania i słyszenia, doświadczenia rezonowania kobiecości w jej najczystszej formie. To tutaj ma szansę wzrosnąć pewność siebie uczestniczek, będą mogły zaznaczać swoje granice (mówić tyle ile chcą, a może nie mówić nic?) i poczuć się zaakceptowane takie, jakie są.
Warsztaty są otwarte dla kobiet w każdym wieku, które pragną wzmocnić swoją wewnętrzną siłę i poczucie własnej wartości. Spotkanie potrwa 3 godziny.
Prowadząca: Aneta – terapeutka holistyczna, magistrantka psychologii, dyplomowana masażystka, dyplomowana pielęgniarka, kinezjolożka edukacyjna, studentka TSR (stopień zaawansowany), facylitatorka medytacji Osho, facylitatorka Access Bars, zasiadająca w Starszyźnie Kobiecych Kręgów w Polsce. Prywatnie mama 3 dorosłych dzieci, mężatka od 30 lat, poszukiwaczka tego co fascynuje i nadaje sens życiu.
Spotkanie realizowane w ramach projektu „Kobieca pewność siebie – cykl warsztatów dla kobiet w każdym wieku”, finansowanego z Budżetu Obywatelskiego 2024 Gminy Miasta Radomia.
WSTĘP WOLNY.
