Relaksacyjne poranki na trawie
Zajęcia wzmacniające dobrostan, wykorzystujące różnorodne techniki i metody dbania o zdrowie. Park im. J. Malczewskiego (Obozisko) przy tężni solankowej. Zabierz ze sobą matę/kocyk, wygodny ubiór i butelkę wody. Kobiecy wymiar jogi – praktyka jogi, ćwiczenia oddechowe oraz relaksacje wspierające kobiece ciało, czyli jego naturalną cykliczność związaną z cyklem menstruacyjnym, jak również większymi cyklami życiowymi: ciąża, […]